chứng kiến. Cảm giác ghê ghê và nỗi sợ có thể phát sinh sau đó và lưu lại trong tâm trí gây nên những cú sốc hay những chấn thương tinh thần nếu không có cách để khắc phục.
Lời khuyên của tôi cho các ông bố tương lai, những người chồng có vợ đang mang thai và có ý định hỗ trợ người vợ trong quá trình sinh sản là hãy chuẩn bị tinh thần thật tốt cho bản thân. Nếu có thể, xem video trên YouTube cũ nằm rải rác về quá trình sinh nở. Nó có thể làm cho bạn trở nên ý thức hơn về những gì mà bạn sẽ gặp.
Chuẩn bị tinh thần và chia sẻ tâm trạng với nhau trước khi người vợ sinh con là điều cần thiết đối với cả hai
Nếu cảm thấy không thoải mái và mạnh mẽ để đối mặt, hãy nói chuyện với vợ của bạn rằng bạn không thể làm như vậy. Tôi nghĩ rằng người vợ có thể hiểu được tình trạng của bạn và chấp nhận bạn “đứng ngoài” trong cuộc chuyển dạ của cô ấy. Câu chuyện này tất nhiên sẽ giúp bạn không phải trải qua giai đoạn đời sống tình dục không mong muốn trong thời gian sau khi bạn sinh nở.